Urlop z rowerem za granicą
Wśród Polaków od lat panuje moda na aktywny wypoczynek. To cieszy, ponieważ taka forma spędzania czasu jest nie tylko przyjemna, ale również zdrowa. W...
Jak rower wpływa na sylwetkę?
Każdy wie, że aktywność fizyczna poprawia wygląd oraz samopoczucie. Poza tym dodaje energii, dotlenia organizm i sprawia, że czujemy się lepiej we własnej skórze....
Śnieżnica – pierwszy szczyt zdobyty przez Justynę Kowalczyk
To ciekawa i ładna historia. Ładna i inspirująca - jak Kasina Wielka, malownicza miejscowość w województwie małopolskim, w Beskidzie Wyspowym, między górami – Lubogoszczem,...
Jaki rower turystyczny kupić? Radzi Jacek Barutowicz z firmy Rowmix
Rowery turystyczne to najlepszy wybór dla tych, którzy kochają podróże rowerowe. Dzięki nim możemy pokonywać wiele kilometrów po zróżnicowanych nawierzchniach. Jeżeli również myślisz o...
Wyposażenie triathlonisty – co i gdzie kupić?
Szukając atrakcyjnej formy spędzania czasu wolnego, coraz więcej osób decyduje się na uprawianie jednej z popularnych dyscyplin sportu takich jak bieganie, jazda rowerem czy...
Jak zachęcić dziecko do sportu?
Aktywność fizyczna to niezwykle ważny element, który znacznie pomaga w rozwoju dzieci. Zapewnianie odpowiedniej dawki ruchu pozwala dzieciom wyrobić w sobie nawyk ćwiczenia, a...
Marzysz o skoku spadochronowym? Spróbuj skoczyć w tandemie!
Skakanie ze spadochronem to niesamowita przygoda, którą na długi czas pozostaje w pamięci. Obecnie, aby skoczyć, nie musimy jednak wcale płacić za bardzo drogie...
Rowery trekkingowe – co to takiego?
Wraz z nadchodzącą wiosną na ulicach miast, miasteczek oraz wsi pojawia się coraz więcej rowerzystów. Ci, którzy rowerem jeżdżą jedynie do pracy i po...
Czy rower to dobry sposób na odchudzanie?
Jazda na rowerze to świetny sposób na rekreację, aktywność fizyczną na świeżym powietrzu oraz kontakt z naturą w jednym. Jak każda forma aktywności fizycznej,...
Bieganie – jak zaprzyjaźnić się z tą popularną formą aktywności fizycznej
Bieganie to jedna z najchętniej wybieranych form aktywności fizycznej. Umożliwia wypracowanie doskonałej kondycji, redukuje stres, wspomaga pracę układu sercowo - naczyniowego oraz wspomaga redukcję...
