Co powinno wyróżniać dobre buty sportowe?
Właściwie dobrane buty to podstawa komfortu i bezpieczeństwa podczas każdego treningu sportowego. To także sposób na zwiększenie jego efektywności i możliwość uzyskania lepszych wyników...
Czy rowery elektryczne typu fat bike nadają się do jazdy po mieście?
Fat bike to rowery, które zdecydowanie przyciągają uwagę i budzą ciekawość. Kiedy pojawiły się na rynku, niewielu znało ich przeznaczenie. Dziś cieszą się ogromną...
Co warto wiedzieć o gazie pieprzowym?
Za wyborem gazu pieprzowego przemawia wiele atutów. Dowiedz się, czym charakteryzuje się ten środek samoobrony oraz na co zwrócić uwagę przy jego zakupie. Poznaj...
Jaki uchwyt rowerowy na telefon wybrać?
Dzięki nowoczesnej technologii każdy rowerzysta może na bieżąco monitorować czynione przez siebie postępy treningowe. Wystarczy zainstalować na smartfonie odpowiednią aplikację stworzoną z myślą o...
True – Męski krem do twarzy
Wielu mężczyzn nie zdaje sobie jeszcze sprawy, jak bardzo potrzebują wsparcia w postaci dobrze dobranych kosmetyków. Intensywność codzienności zaburza równowagę składników skóry, przez co staje się...
Czym właściwie jest rehabilitacja?
Rehabilitacja ręki po złamaniu, rehabilitacja ogólnoustrojowa, rehabilitacja kręgosłupa – chyba każdy z nas słyszał o kimś, kto korzystał z rehabilitacji, czy to na koszt...
Dobry rower, czyli jaki?
Jazda na rowerze należy do najpopularniejszej aktywności sportowej Polaków obok biegania. Na ulicach można zobaczyć coraz lepsze modele jednośladów. Niektóre z nich kosztują nawet...
Czy iść na zwolnienie w przypadku grypy?
Biurko zasypane nowymi zleceniami, nieuchronnie nadciągające terminy oraz apodyktyczny szef? Kto odważyłby się zachorować w atmosferze nawału pracy i zaryzykował wzięcie zwolnienia lekarskiego, niechybnie...
Koszulki kolarskie
Dobór odpowiedniej odzieży na rower, także koszulki kolarskiej jest kwestią bardzo indywidualną i zależy nie tylko osobistych upodobań co do kolorystyki czy kroju ale...
Ciąża – czy jest przeciwwskazaniem do treningu?
Aktywność fizyczna to jeden z filarów zdrowego trybu życia. Także w ciąży nie należy zrezygnować z regularnego ruchu, jednak z racji odmienności tego stanu...
