Jazda na rowerze ze smartfonem i nie tylko

Jazda na rowerze ze smartfonem i nie tylko

W dzisiejszych czasach mamy dużo możliwości, aby umilić sobie różnego rodzaju aktywności. Wychodząc z domu i idąc do pracy, jadąc samochodem, biegając, trenując czy...

Tania kamera sportowa – jak wybrać dobry model?

Zależy ci na tym, aby łatwo rejestrować swoje sportowe wyczyny? A może poszukujesz dobrej kamery na wakacje? W takim przypadku warto pomyśleć o zakupieniu...

Czym właściwie jest rehabilitacja?

Rehabilitacja ręki po złamaniu, rehabilitacja ogólnoustrojowa, rehabilitacja kręgosłupa – chyba każdy z nas słyszał o kimś, kto korzystał z rehabilitacji, czy to na koszt...
Rolki, hulajnoga, rower – jak latem dojeżdżać do pracy w centrum miasta?

Rolki, hulajnoga, rower – jak latem dojeżdżać do pracy w centrum miasta?

Pracując w centrum miasta często mamy problem z dojazdem do pracy. Wszak korki są bardzo uciążliwe, a swoją drogą to żadna przyjemność spędzać około...

Obowiązkowe oświetlenie roweru – o czym musisz pamiętać?

Okres wiosenno-letni to idealna pora na to, by wyciągnąć z garażu rower i zadbać nieco o kondycję i zdrowie, a także urozmaicić słoneczne popołudnia...
Błotniki rowerowe w walce z jesienną słotą

Błotniki rowerowe w walce z jesienną słotą

Jesienna pora roku kojarzy się z kolorowymi liśćmi, żołędziami i kasztanami. Jesień nie dla każdego jest jednak przyjemnością. Rowerzystom przypomina o ciapie, deszczu i...

Wypadek, awaria, leczenie – jak zabezpieczyć się w trakcie podróży rowerem

Lubisz wypoczynek na dwóch kółkach? Chętnie jeździsz na wycieczki rowerowe? A może jednoślad to Twoja forma transportu po mieście? Niezależnie od tego, w jaki...

Staw kolanowy – profilaktyka i stabilizacja kolana

Każdy z nas zdaję sobie sprawę z tego, że staw kolanowy pełni niezwykle ważną funkcję w naszym organizmie, a także jest bardzo mocno narażony...
Dobry rower, czyli jaki?

Dobry rower, czyli jaki?

Jazda na rowerze należy do najpopularniejszej aktywności sportowej Polaków obok biegania. Na ulicach można zobaczyć coraz lepsze modele jednośladów. Niektóre z nich kosztują nawet...
Deformacje stóp

Deformacje stóp

Od zdrowia i sprawności stóp zależy nasz codzienny komfort.To one są naszym podstawowym środkiem lokomocji. Stopę zbudowaną prawidłowo charakteryzuje występowanie łuków podłużnych oraz poprzecznych....

Zobacz też